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  3. 筋トレってスクワットとプランクと腕立て伏せで良い？　

【画像】ランニングしてる姉チャンのエロさは異常ｗｗｗｗｗｗｗｗ

【悲報】ゆっくりなジョギングなら何時間でも走れると思って走ったら………

【悲報】「減塩しょうゆ」みたいに健康にはいいんだろうけどクソだと思うものwwww

【朗報】アルコール依存症俺氏、断酒6年成功する！！　

ネット「ランニングは膝壊す！筋肉落ちる！アスファルトの上走ると怪我する！」　←これ


筋トレってスクワットとプランクと腕立て伏せで良い？　


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